人们常说“病从口入”，可见饮食在人体健康占的重要地位。预防癫痫发作，癫痫发作时患者特别痛苦，并且癫痫发作对患者的伤害非常大。
很多患者都在向我们的医生询问，吃什么能预防癫痫的发作?
医生指出，应当适当限制碳水化合物的摄入量。
癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300 克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;
限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
癫痫病人应增加镁的摄入量。
癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
温馨提示：不管是不是患者，大家都要养成良好的饮食习惯，预防癫痫发作，少吃辛辣食品，多吃有机蔬菜、多吃水果。祝愿患者能早日康复!
