癫痫是一种脑神经异常放电的疾病，癫痫发生时往往有很多意外的发生，癫痫一定要及早治疗，在癫痫病的日产护理中，癫痫病人的日常饮食也决定着癫痫病的治疗效果，下面就简单说一下年轻癫痫病饮食，让更多的的患者家属了解，以免造成患者不必要的发病。
增加镁元素，因为癫痫病患者经常会缺乏镁，特别是需要长期物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、黄豆、绿色蔬菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。镁元素帮助神经递质更加准确的传递。
酸性食物，酸性食物对原发性癫痫病有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫病，酸性食物则能抑制癫痫病发作。酸性食物还可以提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等。这些酸性的维生素非常有利于为神经递质的合成。
